防災リュックに入れる水以外のもの｜水と一緒に備えるべきアイテム

防災リュックに入れる水以外のもの｜水と一緒に備えるべきアイテム

防災リュックを準備するとき、水だけでなく水分補給に関連したアイテムも忘れずに備えておくことが重要です。

水と一緒に備えるべきアイテム

■ 経口補水液・電解質タブレット

水だけでは補えない電解質（ナトリウム・カリウム・マグネシウム）を補給するために重要です。ミネラル不足は避難生活で深刻になりやすいです。パウチ型・タブレット型が軽くて携帯しやすいです。

■ 折りたたみ式給水タンク・袋

給水所で水を受け取るために必要です。折りたたみ式なら普段はコンパクトに収納できます。給水車の利用の際にも役立ちます。

■ 浄水タブレット

浄水タブレットは軽くて小さく、川や池の水を消毒するのに使えます。予備として必ず入れておきましょう。

■ 携帯浄水ボトル

フィルター内蔵の携帯浄水ボトルは、川・池・雨水を飲料水に近い状態にできます。軽量でリュックに入れやすいです。

■ ウェットティッシュ・除菌シート

断水時の手洗い代替として必須です。水の節約にもなります。

水分補給に関連した医薬品

• 経口補水液の素（パウダータイプ）
• 解熱剤（発熱による脱水予防）
• 下痢止め（下痢による脱水予防）
• 消毒液・絆創膏

まとめ

• 経口補水液・電解質タブレットで電解質を補給
• 折りたたみ給水タンクで給水所対応
• 浄水タブレットで緊急時の水消毒
• 携帯浄水ボトルで川・池の水を浄化
• ウェットティッシュで水を節約

→ 非常用持ち出し袋の水　→ 浄水タブレット　→ ミネラル不足　→ 給水車の利用　→ 災害対応セット

※本記事は防災用品に関する一般的な情報を提供するものです。

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