浄水器のpHとは？アルカリ水・酸性水の違いと健康への影響

浄水器のpHとは？アルカリ水・酸性水の違いと健康への影響

「アルカリイオン水が体にいい」という話を聞いたことがある方も多いでしょう。水のpHとは何か、浄水器との関係を解説します。

pHとは？

pHは水溶液の酸性・アルカリ性の度合いを示す指標です。pH7が中性、7未満が酸性、7より大きいとアルカリ性になります。

■ 水道水のpH

日本の水道水はpH5.8〜8.6の範囲で管理されており、おおむね中性〜弱アルカリ性です。地域によって異なります。

浄水器とpHの関係

■ 活性炭・セラミックフィルターはpHをほぼ変えない

活性炭フィルターやセラミックフィルターは不純物を除去しますが、水のpHはほとんど変わりません。

■ RO膜は弱酸性になる

RO膜を通した水は、ミネラルが除去されることでpHが若干下がり弱酸性（pH6前後）になることがあります。

■ 整水器はpHを変える

アルカリイオン整水器は電気分解でpHを8〜10程度に上げます。厚生労働省承認の整水器は胃腸症状への効果が認められています。

アルカリ水・酸性水と健康

■ アルカリイオン水

胃腸の調子を整える効果が承認されています。ただし、根拠なく「がんに効く」「万病に効く」などの表現は科学的根拠がありません。

■ 酸性水

殺菌・洗浄効果があり、肌の洗浄・野菜の洗浄などに使われます。飲用ではなく外用として使われることが多いです。

まとめ

• pH7が中性、7未満が酸性、7以上がアルカリ性
• 活性炭・セラミックフィルターはpHをほぼ変えない
• RO水は弱酸性になる場合がある
• 整水器はpHを変えてアルカリイオン水を作る
• 過剰な健康効果の謳い文句には注意

→ RO膜の仕組み　→ 活性炭フィルター　→ 浄水器の設置タイプ　→ フィルターのメンテナンス　→ ミネラル命水

※本記事は水のpHに関する一般的な情報を提供するものです。健康効果については医療専門家にご相談ください。