昔のわたしは、食べ物はスーパーにあると思っていました。
頑張って働いて稼いで、買えばいいじゃん。と。
しかし、少しづつ畑のお手伝いをしてびっくりしました！
オクラって上を向いて育ってる！
キュウリみたいに下にぶら下がった育つのだと思っていた！
自分が口にする食べ物について、なんて知らないことばかりなのか。。。
その頃は、とにかく働け働け。
必要なものは買ったらいいじゃん。
しかし、体調は悪い、万年ダイエッター、ニキビだらけ、添加物なんて気にもしない、冷え性。
おまけに心も不健康。
そんな日々でした。
食べ物は、地球の恵。美しい環境のおかげ。
山川海田畑にこそ、本当の食があります。
もう一度、食を見直してみてください。
食べ物を買う時には食品表示を確認してみてください。
食品添加物は、自然の中で獲れますか？
それは食べ物ですか？
化学物質、添加物、農薬を摂取したら、身体の中でどんな反応になるか？考えたことはありますか？
もし、冷え、糖尿、ダイエット、身体の不調。
抱えていたら、わたしたちの細胞はどうやって作られているのか？
見直してみたら、何を食べると良いのか？
きっと、見えてきますね。
